Réflexologie & Sportifs

Les bienfaits d'un suivi de réflexologie :

• Amorce la préparation en toute sérénité

• Apporte un apaisement des tensions émotionnelles

• Rééquilibre le système digestif

• Soulage les tensions musculaires et articulaires

• Favorise la récupération en douceur

• Resynchronise votre horloge biologique

Evènements sportifs & Compétitions

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Réflexologie & Sport

1 séance-1h

Que vous souhaitiez vous remettre à une activité physique régulière ou que vous pratiquiez déjà régulièrement, la réflexologie tout en agissant en douceur, apporte un moment de relaxation au sportif et l'accompagne au plus juste au niveau de ses besoins et de ses attentes.

A chaque étape de votre pratique sportive, le corps subit du stress physique (douleurs articulaires et musculaires), émotionnel (perte de motivation, peurs, nervosités, angoisses à l'approche de compétitions,...) et physiologique (dérèglements digestifs, troubles du sommeil, ...).

Spécialisée en Réflexologie & Sports, j'accompagne tout pratiquant vers un mieux-être dans sa pratique sportive et également dans sa préparation et sa récupération par l'application de protocoles de stimulations spécifiques, éprouvés et efficaces.

Réflexologie & Sport Express

1 séance-30 min

Un accompagnement du sportif lors de la préparation à une échéance sportive imminente (compétition, évaluation) ou lors de la récupération post compétition.

Les techniques utilisées guident le sportif en douceur vers un mieux-être dans sa préparation et sa récupération par l'application de protocoles de stimulations spécifiques, éprouvés et efficaces.

La séance procure un bien-être immense tout en aidant le sportif à aborder sereinement ses prochaines étapes sportives.